오일풀링의 과학적 효과

오일풀링 관련 도서

 

요즘 건강 비법으로 오일풀링이 각광을 받고 있습니다.

그 이유가 오일풀링으로 구강 건강은 물론 당뇨병이나 관절염 등의 

다양한 질환들을 예방해 줄 수가 있다고 합니다.

오일풀링이 건강에 좋은 이유는 구강에 존재하는 각종 유해 세균이나 바이러스,

그리고 노폐물 등을 기름에 흡착시켜 배출해 주면 입 안을 청결하게 해 주어

인체의 면역 체계의 부담을 감소시켜 건강에 큰 도움을 줍니다.

여기서 오일풀링에 적합한 기름으로는 올리브유, 코코넛 오일 등의 식물성 기름이 제격이라고 합니다.

 

<이미지 출처>

오일풀링 관련 도서- 오일풀링 ( 저자 브루스 피페 | 역자 엄성수 | 새로운현재 | 2013. 10.01 )